Панические атаки

Характеристикой панической атаки является определённый период интенсивного страха, часто сопровождается ощущением опасности, неминуемой катастрофы и потребности в бегстве. Паническая атака начинается внезапно, быстро достигает своего максимального накала, сопровождается телесными симптомами, достигающими своего пика в течении десяти минут.
- Учащённое сердцебиение, тахикардия.
- Потоотделение.
- Сильная или мелкая дрожь.
- Одышка, ощущёние удушья.
- Боль или неприятные ощущения в области горла.
- Тошнота, расстройство желудка.
- Ощущение распада, нестабильности, головокружения.
- Ощущение нереальности, отрыва от самого себя.
- Страх потери контроля и сумашествия.
- Страх смерти.
- Оцепенение, онемение.
- Озноб или жар. Четыре или более симптома внезапно развиваются. Это может произойти как с теми, кто пережил травмирующую ситуацию, так и с теми, кто вёл жизнь полную смысла, наполненную жизненными ценностями.