Поделитесь Вашими
трудностями.
Позвоните мне

+7 (921) 940-57-94
Заказать обратный звонок

Панические атаки

Панические атаки

Характеристикой панической атаки является определённый период интенсивного страха, часто сопровождается ощущением опасности, неминуемой катастрофы и потребности в бегстве. Паническая атака начинается внезапно, быстро достигает своего максимального накала, сопровождается телесными симптомами, достигающими своего пика в течении десяти минут.

  1. Учащённое сердцебиение, тахикардия.
  2. Потоотделение.
  3. Сильная или мелкая дрожь.
  4. Одышка, ощущёние удушья.
  5. Боль или неприятные ощущения в области горла.
  6. Тошнота, расстройство желудка.
  7. Ощущение распада, нестабильности, головокружения.
  8. Ощущение нереальности, отрыва от самого себя.
  9. Страх потери контроля и сумашествия.
  10. Страх смерти.
  11. Оцепенение, онемение.
  12. Озноб или жар. Четыре или более симптома внезапно развиваются. Это может произойти как с теми, кто пережил травмирующую ситуацию, так и с теми, кто вёл жизнь полную смысла, наполненную жизненными ценностями.